“Bij Sportcentre Reflex heerst een prettige, gezellige sfeer en ze hebben goede sportinstructeurs. Er zijn veel mensen van mijn leeftijd (49) in de lessen waardoor ik me geen oude dame of buitenstaander voel. De groepsleden zijn voor mij een stok achter de deur. Zo’n 12,5 jaar ben ik nu lid van Sportcentre Reflex en dat wil ik nog heel lang blijven!”

“Sporten bij Reflex doe ik al 20 jaar. Ik begon op mijn 45e en ik had jarenlang niets aan sport gedaan. Met de goede begeleiding heb ik het langzaam opgebouwd. Ik ga meestal in de ochtend, hup meteen mijn sportkleren aan, eerst koffie met mijn krantje en dan gaan.
Inmiddels al heel wat bekenden tegengekomen, maar ook leuke nieuwe contacten opgedaan. Al kletsend schiet de tijd voorbij!
Mijn doel is: op een gezonde manier ouder worden. In beweging blijven, want mijn motto is “rust roest”.
Ik ben nu 65 en hoop nog lang te kunnen blijven sporten. Maar dan wel uiteraard bij Reflex. Daar voel ik me op mijn gemak, ik hoef geen strak pakje aan en ik kan zijn wie ik ben.”