FITNESS

Fitnessen bij Reflex mag vanaf 15 jaar, ben je jonger dan 15 jaar? Scroll dan door naar beneden!

Fitness is zoals u weet goed voor zoveel verschillende aspecten van uw gezondheid. Of het nu is als ondersteuning van vet verlies/afvallen, of omdat u gefocust bent op spiermassa opbouwen, of juist om uw lichaam soepel te houden en zo fit ouder te worden. Sportcentre Reflex helpt u graag bij uw specifieke doelstellingen. Dat is de reden waarom u bij ons een persoonlijk schema gratis kunt laten maken bij één van onze professionele trainers. Zo heeft u een goede plan van aanpak, weet u hoe u de oefeningen goed uitvoert en hoe u de apparaten instelt voor uw lichaam. Bij ons draait alles om persoonlijke aandacht, zodat u daadwerkelijk uw doelen kunt behalen! Vraag daarom snel uw gratis dagpas aan om kennis te maken met onze sportschool!

60+

Gezonder ouder worden, wie wil dat nou niet. Zowel conditionele als weerstandssporten zijn onmiskenbaar voor een gezonde lichaam en geest. Sportcentre Reflex biedt beide met een persoonlijke touch. Onze sportprogramma’s worden persoonlijk gemaakt, waardoor er goed geluisterd kan worden naar uw doelen, wensen en eventuele blessures, lichamelijke limitaties of kleine pijntjes. Zo kunt u op een verantwoorde manier werken aan uw gezondheid. Daarnaast zijn de live groepslessen, zoals Yoga, Pilates en BBB, ideaal omdat iedereen kan instappen, ongeacht de hoeveelheid ervaring. Het is allemaal erg schaalbaar naar uw niveau. Dit alles bieden wij graag tegen een voordeliger tarief 50+ tarief aan! Maak snel een afspraak om langskomen voor een bakje koffie of een rondleiding.

JEUGDFITNESS

Steeds meer kinderen kampen met gezondheidsproblemen te danken aan de steeds minder bewegelijke levensstijl. Hier moeten we verandering in brengen om te zorgen voor een fit en gezonde nieuwe generatie! Om hier verbetering in te brengen biedt Sportcentre Reflex ook geschikte sportfaciliteiten en -schema’s voor kinderen van 12-15 jaar. Binnen deze leeftijd in de sportschool is niks belangrijker dan veilig en verantwoord sporten. Onze professionele trainers zorgen hiervoor samen met een duidelijke plan van aanpak die zorgen voor een energieker, fitter en gezonder kind. Er wordt ook goed geluisterd naar de persoonlijke wensen, doelen en situatie van het kind, zodat het niet alleen verantwoord en goed is, maar ook nog eens leuk! Vraag snel een gratis dagpas aan!

Er dient minimaal 1 volwassenen mee te gaan met de jeugd sporter.

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
08:00	Pilates 08:45 - 09:45 Spinning 08:45 - 09:45		BBB Core 08:45 - 09:45
09:00	Yoga 09:45 - 10:45	Kick & Fun 09:00 - 10:00 Mindfulness 09:00 - 10:00	Pilates 09:45 - 10:45	Zumba 09:15 - 10:15	Spinning 09:00 - 10:00	Judo 5-9 09:00 - 10:00 BBB Core 09:15 - 10:15 Spinning 09:30 - 10:30	Pilates 09:00 - 10:00 Spinning 09:00 - 10:00 ← les in het najaar Crossbox 09:15 - 10:15
10:00				Yoga 10:15 - 11:15	Pilates 10:00 - 11:00	Judo 10+ 10:00 - 11:00 Pilates 10:00 - 11:00	Spinning 10:00 - 11:00 Bodypumping 10:15 - 11:15
11:00
16:00	Mindfulness 16:00 - 17:00 Taekwondo 4-6 16:15 - 17:15		Taekwondo 4-6 16:15 - 17:15
17:00	Mindfulness 17:00 - 18:00 Taekwondo 7-8 17:15 - 18:15		Taekwondo 7-8 17:15 - 18:15	Boksen 15+ 17:15 - 18:15	Defence 5-10 17:00 - 18:00
18:00	Taekwondo 9-10 18:15 - 19:15		Taekwondo 9-10 18:15 - 19:15 Kick & Fun 18:30 - 19:30	Judo wedst. 18:15 - 19:15	Taekwondo stijl 18:00 - 19:00 Taekwondo stijl 18:30 - 19:30
19:00	Spinning 19:00 - 20:00 Taekwondo 11-13 19:15 - 20:15 Bodypumping 19:15 - 20:15	BBB Core 19:00 - 20:00 Spinning 19:15 - 20:15 Zumba 19:15 - 20:15	Spinning 19:00 - 20:00 Taekwondo 11-13 19:15 - 20:15 BBB Core 19:30 - 20:30	Kick & Fun 19:00 - 20:00 Spinning 19:45 - 20:45
20:00	Spinning 20:00 - 21:00 Taekwondo 14+ 20:15 - 21:15 Power Pilates 20:15 - 21:15	Pilates 20:00 - 21:00	Spinning 20:00 - 21:00 Taekwondo 14+ 20:15 - 21:15 Yoga 20:30 - 21:30	Bodypumping 20:00 - 21:00 Zumba 20:00 - 21:00
21:00

TARIEVEN

Sport Abonnement

Per maand opzegbaar na de eerste 3 maanden.

1 keer per week sporten

€ 37,50 maand

Onbeperkt sporten

€ 45,- maand

Onbeperkt sporten + Biocircuit

€ 55,- maand

Jaar Abonnement

Het jaarabonnement dient in één keer betaald te worden.

Onbeperkt sporten

€ 35,- maand*

Onbeperkt sporten + Biocircuit

€ 45,- maand*

60+ / JEUGD

Per maand opzegbaar na de eerste 3 maanden (Jeugd t/m 18 jaar).

1 keer per week

€ 29,- maand

Onbeperkt sporten

€ 37,50 maand

Onbeperkt sporten + Biocircuit

€ 47,50 maand

EEN COMPLEET AANBOD

Mensen die willen afvallen, hun spieren willen ontwikkelen of mensen die gewoon op gewicht willen blijven, wij bieden de juiste programma’s aan. Schrijf u direct in en kom uw gezondheid en conditie verbeteren!

Als sportschool in Den Bosch hebben wij een zeer groot aanbod. Of het nu gaat om persoonlijke programma’s of groepslessen, wij bieden het aan.

Zo kunt u bij ons onder andere terecht voor Zumba & Pilates. Ook als u individueel aan uw conditie wilt werken, bieden wij de juiste mogelijkheden, zoals fitness. Niets staat u nog in de weg om uw conditie & gezondheid te verbeteren

FITNESS

60+

JEUGDFITNESS

TARIEVEN

Sport Abonnement

Jaar Abonnement

60+ / JEUGD

EEN COMPLEET AANBOD

Wat vinden onze sporters van Reflex?

Impressie sportcentre reflex

Adresgegevens

Openingstijden

Volg ons op social media

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
08:00	Pilates 08:45 - 09:45
09:00			Pilates 09:45 - 10:45			Pilates 09:00 - 10:00
10:00				Pilates 10:00 - 11:00	Pilates 10:00 - 11:00
20:00		Pilates 20:00 - 21:00

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
08:00	Spinning 08:45 - 09:45
09:00					Spinning 09:00 - 10:00	Spinning 09:30 - 10:30	Spinning 09:00 - 10:00 ← les in het najaar
10:00							Spinning 10:00 - 11:00
19:00	Spinning 19:00 - 20:00	Spinning 19:15 - 20:15	Spinning 19:00 - 20:00	Spinning 19:45 - 20:45
20:00	Spinning 20:00 - 21:00		Spinning 20:00 - 21:00

	Maandag	Dinsdag
09:00		Mindfulness 09:00 - 10:00
16:00	Mindfulness 16:00 - 17:00
17:00	Mindfulness 17:00 - 18:00

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
19:00	Taekwondo 11-13 19:15 - 20:15		Taekwondo 11-13 19:15 - 20:15
20:00

	Maandag	Donderdag	Zondag
10:00			Bodypumping 10:15 - 11:15
11:00
19:00	Bodypumping 19:15 - 20:15
20:00		Bodypumping 20:00 - 21:00

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
20:00	Taekwondo 14+ 20:15 - 21:15		Taekwondo 14+ 20:15 - 21:15
21:00

	Dinsdag	Woensdag	Donderdag
09:00	Kick & Fun 09:00 - 10:00
18:00		Kick & Fun 18:30 - 19:30
19:00			Kick & Fun 19:00 - 20:00