Yoga Den Bosch
Home »
Yoga doe je in Den Bosch bij Sportcentre Reflex. Wij helpen je flexibiliteit te verhogen en tegelijkertijd tot rust te komen. In een familiaire setting bieden wij de juiste ambiance om de oefeningen te doen. De ervaren instructrice zal je begeleiden bij het innemen van de juiste positie. Persoonlijke begeleiding bij Yoga is belangrijk om een verkeerde houding en verstrekking te voorkomen.
yoga in Den Bosch
Voor een sporter is een sterke fysieke en geestelijke gesteldheid de beste manier om blessures te voorkomen. Met yoga werk je aan beide. Door het aannemen van een aantal lichaamshoudingen word je bewuster van je lichaam. Een aantal voorbeelden:
- Staande houdingen
- Balanshoudingen
- Zittende houdingen
- Wilskracht en standvastigheid
Doordat je naast de poses je ademhaling goed leert gebruiken komt je lichaam meer in balans. Het niveau van de lessen is op instapniveau zodat iedereen wanneer hij of zij wenst mee kan doen. Na een aantal lessen merk je dat je soepeler wordt en beter gaat sporten. Je kunt yoga beoefenen in Den Bosch met alle Reflex abonnementen. Onze abonnementsprijzen zijn voordelig en u zit niet altijd aan een jaarcontract vast.
Sportcentre Reflex zorgt ervoor dat je kunt ontspannen en heerlijk kunt strekken met onze Yoga lessen in Den Bosch. Zo blijft u gezond en fit!
